中国国家队举重教练-中国国家队举重教练名单

1.急需要中国国家队部分历任教练的姓名，谢谢了！

2.为什么举重运动员普遍个头较矮，但力量举运动员却多身材高大？

3.陆永成为举重国手后的表现怎么样？

4.2021年举重冠军是谁

急需要中国国家队部分历任教练的姓名，谢谢了！

袁伟民 江苏苏州人。1962年入选国家男子排球队，任主力二传。1980年，出任国家女排主教练。

曾带领中国女排顽强拼搏，取得世界杯、世界锦标赛和奥运会三大赛事冠军，使中国女排屹立于世界排坛。“女排的拼搏精神”成为全国人民学习的榜样。

这是1985年袁伟民（右）在福建漳州训练基地，鼓励即将离队去学习的张蓉芳要保持拼搏精神。

新华社发

邓若曾四川江津人。1959年入选国家男排。1979年起任国家女排教练。1984年底任国家女排主教练。1985年离任，进入国家体委训练局咨询委员会。1997年组建重庆必扬邓若曾女排俱乐部。现已退休。

这是1985年3月，邓若曾（左）在带队训练。

新华社发

张蓉芳四川成都人。1970年－1984年任四川省体工队运动员，国家队运动员、队长。1984年退役，任四川省体委副主任。1986年出任国家女排主教练，同年年底卸任，出任国家体委训练局副局长。现任国家体育总局排球运动管理中心副主任。

这是1986年5月，张蓉芳（右）、郎平（中）和孙晋芳（左）在西安观看国际女排“黄河杯”邀请赛。

新华社发

李耀先 辽宁鞍山人。原中国男排队员。退役后于1965年任中国女排副教练。1987年接任中国女排主教练。

这是1987年1月8日，新任女排主教练李耀先（左）在向队员布置冬训任务。

新华社发

胡进辽宁省鞍山人。1976年入选中国男排。1984年12月至1986年6月任国家女排助理教练。1988年2月至5月任国家青年女排主教练。1988年5月至1989年1月任国家女排二队主教练。1989年1月至1993年3月任国家女排主教练。1999年3月再次出任中国女排主教练。

这是1992年4月，中国女排主教练胡进向队员讲解战术。

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栗晓峰辽宁鞍山人。原八一男排主力二传、队长。1969年入选国家队。1974年退役。1978年任八一队教练、主教练。1986年援外到新加坡执教两年。1993年至1995年1月任中国女排主教练。

这是1993年，栗晓峰在参加“香港中旅世界女排超霸杯”赛时接受采访。

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郎平 天津人（生于北京）。1978年底入选国家队， 历任中国女排副队长、队长、助理教练。1987年4月以公派自费身份到美国留学。1988年到新墨西哥州大学体育管理系攻读硕士学位。1989年到意大利摩迪纳俱乐部打球。1995年1月通过竞选出任中国女排主教练。1999年3月因身体状况不佳而辞职。

这是在第13届亚运会女排循环赛中，郎平（中）进行现场指导。

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陈忠和

福建人。1976年进入福建队，1979年任国家女排陪打教练。1986年担任福建队助理教练，1989年出任国家女排助理教练。1993年11月出任福建女排主教练。1995年2月任国家女排教练。2001年2月出任国家女排主教练。

这是2001年4月27日，陈忠和在郴州女排训练基地给队员们进行技术训练。

蔡斌

王宝泉

为什么举重运动员普遍个头较矮，但力量举运动员却多身材高大？

举重运动员不是因为举重而长不高，而是因为教练刻意挑选的结果。被输送省队国家队的身高都不高，因为他们是被教练挑选过的；其次就是小重量容易出成绩。

力量举和举重都是按重量级别分组。你平时关注的力量举选手都是最大级别能挑战人类极限的那些人，而平时看电视转播举重比赛都是中国擅长的中小级别，所以产生了力量举运动员更加高大的印象。

小个子在举重运动中确实更占优势。在挑选举重选手进行培养时，通常不会选择个子很高的，举重要克服重力做功，个子越高需要举起杠铃的垂直距离就越大，消耗的能量就越大。因为杠杆原理，短臂举起相同重量所需的力矩也小。

不仅如此，在举重过程中，重心会随着身体位置的变化而不断变化，并且杠铃重心基本沿着身体的中心线，个子小的运动员，身体重心和杠铃重心也低。重心越低越稳定。

运动员举重，都是按照体重等级划分的：

同样的体重运动员，个子越高，骨架越大，身体各部位器官对体重占比就越大，与之对应的自然就是，举重相关肌肉含量偏低，肌肉少，成绩不会优异。

所以，中国的举重队教练，轻重量级别选苗子，倾向于南方，主要也是跟遗传有点关系（没有歧视），选择腿粗长不高的。

但是，到了大重量或无限重级别，没有了体重限制，大骨架带来的大肌肉群，大量外国巨汉就出现了。

陆永成为举重国手后的表现怎么样？

成为国手的陆永果然不同凡响，卡塔尔世界举重锦标赛，这是陆永参加的第一场国际赛事

陆永在挺举第二次试举中，掌心一块老茧突然被杠铃的握杆连皮扯脱，当即出血，但他还是忍住钻心疼痛进行第三次试举，并以210公斤的成绩拿下挺举铜牌

最终陆永取得385公斤的总成绩，虽然以1公斤之差与冠军失之交臂，但还是打破了当时的世界纪录

这次虽然没能夺冠，但陆永的表现让中国举重界为之瞩目

此前中国男子举重队在小级别比赛中屡有胜绩，但遇到诸如85公斤级的大级别比赛，就有些力不从心

陆永的出现，点燃了中国队向大级别挑战的希望

北京奥运会中国男子举重作为东道主有6个席位，由于在69公斤项目上中国拥有绝对优势，并且必保这块金牌，因此69公斤级项目派出了2个名额，这样意味着还剩下4个级别可以拥有奥运门票

由于中国举重历来都在小级别上有优势，陆永所在的85公斤并无过人之处，他自己在去年的世锦赛该级别的比赛中仅仅获得第七名，因此国家队教练组曾经一度考虑放弃85公斤级的参赛席位，改在62公斤级项目上增加一名中国选手形成“双保险”

如果这个决议最后被通过，那么无疑陆永将失去为国争光的机会

但是陆永硬是凭借自己完美的表现扭转了国家队教练的看法

在今年4月份举行的全国举重锦标赛暨奥运选拔赛上，陆永在85公斤级比赛中以180公斤、213公斤、393公斤一人独得抓举、挺举和总成绩的三枚金牌，并分别打破该项目的抓举和总成绩全国纪录和亚洲纪录

看台上观看弟子比赛的国家队主教练陈文斌对陆永的表现赞不绝口，而举摔柔中心主任马文广更是表示陆永很有可能在奥运会上为中国队取得“重大突破”，可以说陆永一战成名，凭借这次比赛的表现为自己获得了奥运席位。

2021年举重冠军是谁

吕小军，2021年7月31日，吕小军在东京奥运会举重男子81公斤级决赛中获得金牌。

吕小军，1984年7月27日出生于湖北省潜江市，中国男子举重运动员，效力于中国男子举重队。

早年经历

1997年，在一次村小学运动会上，吕小军参加田径短跑比赛拿了第一名，不久被潜江市体校看中。

1998年，吕小军开始在湖北省潜江市体校开始举重训练，教练是举重班教练邓明虎。2002年，进入天津市举重队；2003年首次进入国家举重队，练习69公斤级。

2004年5月份，时年19岁的吕小军在白俄罗斯首都明斯克举行的世界青年举重锦标赛一举夺冠。不过之后一年，由于伤病、状态不佳，再加上中国男举69公斤级人才济济，吕小军一直无缘成年世界大赛。

2005年，吕小军开始升级到77公斤级，后再次进入国家队，并师从奥运冠军廖辉的教练于杰。