笑侃NBA在线阅读_笑侃nba
1.詹姆斯加入NBA联赛后，能够单换詹姆斯的球员有哪些？
2.篮球公园杨指导多少岁?
3.为何有人说詹姆斯的身体异于常人？
4.杨毅的介绍
这是人家的一种习惯吧，不想用车来体现自己的身份。也有可能是想低调点，毕竟不是每个人都很高调，还是低调点更加稳妥。
其实看杨毅的家庭条件就不会差，89年的时候都能代表北京小学生参加全国性的足球比赛，后来杨毅直接进入《北京青年报》，成为一名篮球记者，还有就是要是家里一点条件没有怎么会在97年的时候就采访到姚明，还包括后来采访的NBA总决赛，同时杨毅还是中国最早深入报道NBA的人之一。虽然说杨毅家庭条件是不错，但是他现在的成就也是通过他自己不断努力获得的，同时杨毅还身兼数职，还以独到幽默的风格出过《笑侃NBA》和《姚明传》两本书，因为和姚明兴趣爱好相同而成为好朋友，像杨毅的这种情况开个保时捷是轻轻松松，只是人家有自己的行为习惯，不想把这种东西拿出来炫耀，他可能是注重的是精神上的满足，对现实中的物质够用就好，没有太高的要求。就像杨毅发微博说的：每次一发微博，底下老有同志这么问，然后就有人编排，哎呀她就哪一个7p发微博好像那意思我还有好几个手机，就专门拿这7p发微博。咋滴？我还打算靠这个塑造艰苦朴素的光辉形象？再说了，拿7p怎么了？拿7p不配发微博？用13就高级了？为什么你要依靠这些东西体现你的身份？
通过杨毅的发文就能看出来他是一个很低调而且还不追求多好的物质，足够自己就使用和生活就好。就比如我，虽然上班总骑个自行车，但是大部分人跟不知道，我家里还有辆电动车，这种东西是真没必要拿出来炫耀的。所以说不要拿着有色的眼睛去看待每一个人，人和人都是不一样的。
詹姆斯加入NBA联赛后，能够单换詹姆斯的球员有哪些？
应该是不行的，首先这两个助理教练关系不太融洽头，怎么合作？那么王仕鹏每天的工作除了调解矛盾还是调解矛盾，哪有时间搞战术，哪有时间抓训练？很明显提问者太坏。
其次，三人都是解说嘉宾，都没有教练经历。这就是看着别人都能说得头头是道的，但是自己上去怎么样，自己是不知道的。就是说实践经验很重要。nba倒是有不少评论员转变成教练的，但好像都不太成功。
三人中王仕鹏是篮球运动员出身，而且球员时代的成就很高，应该说是比较懂球的，转行作为教练是可以的。他参加易建联的薪火训练营，在里面的角色就是总教练。但问题是那是培养青少年，而现在是国家队教练，这个角色差距太大了。
苏群，1968年8月26日出生于江苏无锡，现任《篮球先锋报》总编辑，采访过多届NBA总决赛和全明星赛以及奥运会等大型比赛。虽然我们没看到过苏群打篮球，但是做了这么多年的篮球评论员，应该说苏群肯定是懂球的，没吃过猪肉还没见过猪跑啊。所以说苏群的理论方面是没问题的，但是怎么把自己的想法去告诉球员，怎么根据场上形势去叫暂停，怎么根据场上形势去布置战术，这些都是他欠缺的。
杨毅，1977年11月29日出生于北京，现任《体坛周报》副总编、篮球部主任，《篮球先锋报》副总编辑，并担任中央电视台篮球解说顾问。杨毅是唯一一个曾经全部亲自采访中国三大中锋王治郅、巴特尔、姚明进入NBA的记者，也是第一个陪伴姚明在休斯敦开始NBA征程的记者，也是中国最早深入报道NBA的人员之一，他的风格以独到幽默著称，著有《笑侃NBA》《姚明传》。
杨毅的情况和苏群一样，都是说起来头头是道，但是具体到执行的话，还需要实践验证。
综上，我认为杨毅和苏群都是体育编辑转为评论员，应该说都懂球，但是做教练应该还差点。王仕鹏有专业经历，如果给时间和机会锻炼应该可以，但是一步到国家队主教练应该是不可以的。李楠就是前车之鉴。
篮球公园杨指导多少岁?
如今的詹姆斯已经是一位NBA的老将了，NBA球员之中比詹姆斯年龄大的球员是寥寥无几，詹姆斯巅峰时期的比赛陪伴了我们的青春，有多少球迷曾经在那一段时间疯狂的迷恋詹姆斯。詹姆斯如今在湖人的状态确实也是保持的非常不错，但我们詹姆斯的球迷们应该都可以看到，詹姆斯的运动能力确实不如从前了，他的扣篮依然霸气，但是没有以前跳得那么高了。
巅峰时期的詹姆斯毫无疑问是联盟最强的球员之一，詹姆斯如今似乎还在联盟第一人的宝座之上，场均的数据让我们的球迷们感觉詹姆斯还没有老，詹姆斯在小前锋这个位置上做到了历史最好，詹姆斯的统治力是历史上其他小前锋都达不到的。我们曾经说过霍华德巅峰时期能够单换詹姆斯，但是从历史荣誉来看霍华德其实远远不及詹姆斯，真正要说能在巅峰时期单换詹姆斯的男人只有3位，我们一起来看看吧。
第一位 乔丹
乔丹巅峰时期能够单换詹姆斯肯定还是毫无悬念的，毕竟乔丹是NBA的历史上最伟大的篮球运动员。乔丹带领公牛队拿到了公牛队仅有的六座总冠军，毫无疑问乔丹的实力是历史第一的，带领公牛队建立了公牛王朝。巅峰时期的乔丹我们只能够仰望，另外乔丹的影响力也是非常大。乔丹在当年的第一次退役的时候NBA的收视率发生了断崖式的下降，在复出之后整个NBA的商业危机开始复苏，可见乔丹的影响力有多么的大。乔丹当年的薪水达到了3000万美金，在那个年代这可是一个天文数字。历史上的任何NBA球星都可以被乔丹单换，但是没有人能够单换乔丹。
第二位 科比
科比是NBA历史上除了乔丹之外最伟大的得分后卫，虽然我们经常拿科比和詹姆斯来对比，但是在詹姆斯夺冠之前，科比毫无疑问是NBA的第一人，科比的粉丝数量也是压制詹姆斯的。科比拿到了五座总冠军，他在全球的影响力比詹姆斯还要大，科比的球迷还笑侃科比有着60亿的粉丝。科比的打球风格非常的华丽，科比在得分能力上确实要胜于詹姆斯，技术也比詹姆斯更加细腻。
第三位 邓肯
邓肯的实力有多强呢？巅峰时期的邓肯单核带领马刺队拿到了NBA的总冠军，在职业生涯的后期轻松击败詹姆斯带领的热火队三巨头拿到NBA的总冠军，邓肯也是NBA历史第一大前锋，马刺队有这样的球员不夺冠都难。当初在邓肯进入NBA选秀那年，全联盟十几家球队争相摆烂，目的就是为了得到邓肯，这种影响力在詹姆斯选秀那时可是没有的。
为何有人说詹姆斯的身体异于常人？
38岁，
杨毅，1977年11月29日，生于北京，现任《体坛周报》副总编、篮球部主任，《篮球先锋报》副总编辑，并担任中央电视台篮球解说顾问。杨毅是唯一一个曾经全部亲自采访中国三大中锋王治郅、巴特尔、姚明进入NBA的记者，也是第一个陪伴姚明在休斯敦开始NBA征程的记者，也是中国最早深入报道NBA的一群人，他的风格以独到幽默著称，著有《笑侃NBA》《姚明传》。
杨毅的介绍
詹姆斯身体异于常人主要是出道即巅峰，从03年进联盟以后特别稳，很少受过特别大的伤，身体耐操程度特别好，比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。
詹姆斯就像一个会自动修复的战士，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。他是将速度，力量，爆发力最完美的集合体！别看他有200多斤的体重，跑起来速度不比后卫慢，拥有后卫的速度，前锋的爆发力，中锋的力量，更重要的是拥有别人无法企及的球商。
詹姆斯的速度经常体现在快攻中，抢下篮板后，一人持球快速推进，甚至挂人完成2加1，4秒的时间就可以横跨全场，然后在防守人的目送下，送上一记暴扣。要么就是在防守端，突然杀出来给对手，一记惊天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯盖出了阴影，罗斯和隆多以前就经常被盖。
现在35岁年龄的詹姆斯依然能够交出25加7加10的数据， 历史 上也无人能及，虽然无可避免的出现爆发力下降，但还是经常能看到在比赛中隔人爆扣，平筐暴扣以及4秒快。。攻，得分已经突破33000大关排进 历史 第三，我相信依靠他的球商和生涯末期打法的改变一定能够突破四万分大关。
作为联盟现役第一人的詹姆斯，2003年高中毕业成为选秀状元被克利夫兰骑士队选中。詹姆斯除了有极高的球商，同时兼备恐怖的身体素质，体脂率低到7%，体重达到113.4KG，但这却丝毫不影响他的进攻速度与身体的协调性。辉煌的职业生涯中没有重大伤病，以至于35的老詹还经常被人调侃为新秀。
詹姆斯就像“机械战士”，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。这一点就连乔丹也自叹不如，他是将速度，力量，爆发力最完美的集合体！别看他有200多斤的体重，跑起来速度不比后卫慢！
詹姆斯的速度经常体现在快攻中，抢下篮板后，一人持球快速推进，4秒的时间就可以横跨全场，然后在防守人的目送下，送上一记暴扣。要么就是在防守端，突然杀出来给对手，一记惊天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯盖出了阴影，去问问罗斯和隆多就知道了！
詹姆斯03年一进入联盟应该就是巅峰期了，一般正常球员巅峰期在30岁左右。而勒布朗一直到现在都35岁了状态还是没有下滑 现役nba第一人
说到詹姆斯，我们都想把各种赞美之词用上，因为他实在是太伟大。他是乔丹和科比之后，第3个一己之力撑起联盟之人，没有詹姆斯的NBA，真的会失去灵魂。詹姆斯在NBA创造了各种纪录，其中33000分9000篮板9000助攻神迹，再过100年都难被打破。他能有这么纪录出现，主要还是身体太好，这才有机会去创造纪录。
在NBA打球身体都不会差，但是詹姆斯很显然是最强一档。他打了17个赛季，几乎没有大伤，唯一手术是植发手术，伤病真心无法影响到詹姆斯。他拥有这样的体格，更多是天赋，这不是一般球员能拥有。特别的看了这5张照片，你更能认同詹姆斯身体异于常人这一说法，单论身体素质，他也许就是篮球运动员最极致存在！
完美肌肉
打NBA第一件事就是练体格，只有肌肉更厚实，才能在攻防两端打出统治力。詹姆斯刚进联盟并不壮，他是慢慢增重循序渐进，这才有了现在“灭霸”一般身材。看看已经35岁的詹姆斯，那身材依旧是相当完美，难怪本赛季还能逆生长。
肩部几乎平框
很多NBA球星都有弹跳数值，不过詹姆斯没有，因为他每一年都在改变。都以为35岁詹姆斯跳不起来，结果还是能轻松平框。他的极限弹跳在哪，我们都不知道，但是通过照片我们可以看出，年轻时的詹姆斯能肩部几乎平框，他弹跳至少在1.1米以上。
水桶一般粗的大腿
作为外线球员，詹姆斯算是把身体练到了极致，他的大腿肌肉相当粗壮。他在训练中我们看到过，詹姆斯大腿就跟水桶一般粗，这在外线谁顶得住？即使客串内线，詹姆斯也能顶防大多数内线，这下肢力量太强。大腿这么粗，还能跳这么高，这就是天赋。
手掌都是肌肉
我们见过全身都是肌肉的球员，但是手掌都有肌肉，詹姆斯算是第一个。这不是我自己编造的，而是跟他对位过的林书豪，在节目中说的。林书豪自己都被吓坏了，因为他没见过谁的手掌会有肌肉。难怪詹姆斯能把篮球都扣变形，这力量确实可怕。
挂着对手上篮
如今联盟吹罚越来越严格，稍微有点动作就是犯规，再大点就是技犯。詹姆斯受到的防守强度，那绝对是现役独一档。各种锁喉，肘击，拉人，使绊子，对詹姆斯是无所不用。后来发现实在不行，干脆就直接在空中抱着詹姆斯，那完全是“同归于尽”的气势。结果就是詹姆斯挂着伊巴卡飞翔，还打进了“2+1”，这身体真的是惊为天人！
一想到詹姆斯就会和NBA连在一起，因为詹姆斯35岁了依旧是现役联盟第一人。NBA篮球联赛是一项竞技 体育 ， 体育 都知道，要想取得成就，就要有非常优秀的身体素质和非常自律的态度。
为什么说詹姆斯的身体异于常人呢，换句话说詹姆斯的身体为什么会如此的强？
2.詹姆斯的体测数据，身高：现在裸足203.4CM 穿鞋205.6CM 体重：目前120KG. 臂展：214cm 弹跳：目前没有詹姆斯的体测弹跳数据.抱歉.一定不差.超过110CM 卧推：190KG 一样如此变态. 速度：詹姆斯在高中测试的百米速度为10.4秒.跑完3/4个标准篮球场也只要2.89秒 带球3.22秒，手长——23.5cm，跟腱长——28.7cm；100米速度10.6秒，40码成绩是4.5秒；原地弹跳是93.98cm，助跑弹跳是118.11cm，这样的身体素质超过了许多篮球界的身体，真的是比肩乔丹“篮球之神”。
3.詹姆斯的出勤率很高接近94%，03年进入NBA打球，到现在19—20赛季，至今16个赛季，效力过三支球队，至今缺席比赛98场，万万想不到的是詹姆斯有场均38.6分钟的上场时间，切现在35岁的詹姆斯依旧保持着巅峰时期的表现，也许这得益于詹姆斯每年多会花费很多时间以及金钱在自己的保养身体方面。这种对自己要求及其严苛的自律吧！
4.詹姆斯每天都进行封闭式训练，光说不练这样是不行的，詹姆斯为了回应外界，也为了对自己进行训练，他从世界外地回来之后，他就一门心思的钻进训练馆里，不但自己训练，他还带领着湖人球员训练，詹姆斯每天早上都很早的起床，他几乎是最早到达湖人训练馆的一个人，他每天早上训练多达一个多小时，他训练的项目有伸拉，投射等的许多训练，即使挥汗如雨依旧坚持训练。许多记者会追问詹姆斯一天下来这么辛苦，到第二天早上还这样训练吗？詹姆斯说你这样问我就相当于在问我明天还会呼吸吗？
出道即巅峰，巅峰17年！这句话足以概括詹姆斯身体状况异于其他运动员了。下面分析一下，为何詹姆斯身体会不同于其他人？
第一，身体天赋来讲！03年出道的詹姆斯，在NBA出道前已经是万众瞩目，被誉为天之骄子。詹姆斯身体天赋就高于常人，熟话说的“底子厚”。这也为詹姆斯能够持续保持身体状态打下了基础。
第二，詹姆斯的意志力。大家都知道，詹姆斯自身非常自律，生活和训练，都是自律的楷模。对自己的身体要求非常高，不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。
第三，个人自带战术体系。大家都知道，詹姆斯在热火时期，经常都是打 养生 篮球，不到季后赛，不出全力的那种。詹姆斯本身就是自带战术体系的球员，所有其他球员都是配合他来运转，他在支配整个球队，而且詹姆斯球商很高，不会经常蛮力去干。所以在赛场上，他对自己的身体掌控比较有底。
总结，自律加自身的能力，智商加自身的球商，让詹姆斯的身体保持的非常好。
首先，体重，单单体重就是令许多球鞋发指的身体天赋。其次，力量，詹姆斯的自律和天赋决定了他的力量。
詹姆斯就是为了篮球而生的人，出道即颠峰。为何身体异于常人呢？
第一：先天条件特别好。詹姆斯就像“机械战士”，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所拥有的大部分。这一点就连乔丹也自叹不如，他是将速度，力量，爆发力最完美的集合体！别看他有200多斤的体重，跑起来速度不比后卫慢！（想想那年总决赛追帽伊戈达拉那球都觉得恐怖）。
第二：合理的饮食。詹姆斯在饮食方面也是非常重视的，为了保持身材，据说詹姆斯八年不吃猪肉，并且在日常生活中也不吃油腻油炸食品。不像国内某些篮球运动员烧烤/啤酒/煎饼馃当日常。并且詹姆斯在日常的饮食与保养中，每年都要花上上百万美元来保持体形，有钱就是好呀！
第三：意志力。大家都知道，詹姆斯对自己的身体要求非常高，每天坚持锻炼。且不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。35岁周岁的老将了，在场上还是相当有统治力的。
总的说来，詹姆斯身体异于常人绝非偶然，没有后天的努力哪来的天生强大！
此时起，体坛于快嘴和大家一起“笑侃体坛风云，历数体坛人物”
詹姆斯的身体素质不光是异于常人，就在篮球运动员中也是拔尖的。据说美国宇航局有关人员，也曾经评价他，说他的身体是人类的标本。
下面，我们先看看他的个人几项数据：
身高：裸足203.3公分，穿鞋205.2公分，标准小前的身高。
臂长：213.9公分，站立摸高270.5公分，臂展不算很出色，比杜兰特、字母哥差一点。
体重：111.1公斤，体重赶上中锋了，在小前锋中占据绝对优势；
百米：10.6秒，速度最快的小前锋；
力量：190KG，卧推的力量一般中锋都达不到，可见有多强。
看完以上数据，大家有什么感觉？
这么说吧，要论身体素质，詹姆斯在NBA 历史 上，属于小前锋位置里的第一，估计没有多大争议。
到目前为止，了17年的高强度比赛，从未受到很大的伤病，最大的伤病就是崴脚以及各种小伤，这很难得。
NBA的对抗激烈程度，大家都知道。特别是詹姆斯，他的打球风格，是那种碾压式的进攻，35岁（去年）时还能在巅峰，在他之前，也就乔丹、贾巴尔、邓肯寥寥几人能够做到。
詹姆斯连续16个赛季保持85%以上的出勤率，这是NBA前无古人的成就，季后赛的出场时间，也是排名NBA 历史 第一。
詹姆斯的场均得分，目前稳定在27.2分，仅次于乔丹、张伯伦、贝勒，和杜兰特几乎是不分上下。
他的生涯投篮命中率，达到了50.4%，想对比之下，乔丹生涯投篮命中率49.7%，科比更是只有44.7%，所以，这是一个很高的效率值。
现在再看看詹姆斯的弹跳能力和速度。
这张照片，詹姆斯背着篮筐起跳左手接球暴扣，双脚垂直离地有一米四五以上多，真如鹤立鸡群一般，可见弹跳能力多么骇人！
这记盖帽被誉为 历史 最伟大的盖帽，是2016年出现的神迹。
当时詹姆斯带领的骑士队和勇士进入了总决赛的争夺，骑士队在1：3落后的境况下，硬是被詹姆斯和欧文联手打到3：3，最后进入了抢七的比赛。
在这场比赛中，当他开始回防时，离伊戈达拉还有18米的距离，他仅用了2.7秒就追上了，然后来了一个平框强行钉板的大帽，离干扰球就是毫厘之差，速度超出所有人的想象。
据说这记封盖的速度，比开一瓶香槟的时间都快！
就这样，骑士队在他的带领下，奇迹般的逆转勇士队，夺得当年NBA的总冠军，成为 历史 上第一次以总决赛1：3落后，能成功逆转夺得总冠军的球队。
从照片中看到印迹，是詹姆斯在一次快攻中，为了不撞到对手，突然来了一个急刹车，人没撞到，但是地板却遭殃了。
凭着中锋的体重，却是猎豹般的速度，这简直就是欺负人了。
据说由于詹姆斯的冲力太大，在刹车的瞬间，鞋底都给磨短了一截。
在NBA和詹姆斯过过招的姚明都说过自己的感受，如果和詹姆斯相撞，感觉像被板砖拍，此话一点不夸张。
历史 成就：
美媒评NBA各位置前三球员， 在小前锋位置上， 历史 排名前三的球员分别是：勒布朗·詹姆斯（现役）、拉里·伯德、凯文·杜兰特（现役）
詹姆斯目前常规赛总得分，已经超过乔丹和科比，位居NBA 历史 上第3名，递进到第2名，也就是下赛季的事情，进入联盟第一，也已经指日可待。
现年35岁的詹姆斯，不光是身体素质一流，专家评比现役球员中，他还是NBA现役场上自我调节能力最强的球员。
排名如下：
第一名：勒布朗·詹姆斯
第二位 凯文-杜兰特
第三位 克里斯-保罗
第四位 詹姆斯-哈登
第五位 斯蒂芬-库里
那么他还能保持多少年的运动生涯？
詹姆斯每年都会耗费150万来维护自己的身体，力量锻炼以及采用冷疗的方式来保持身体的爆发状态，现役球员中，还没有球员可以和詹姆斯匹敌。
现在，答案已经出来了。
2018年，湖人队和他签了一份4年的合同，这份合同将在2022年到期。
这就是说，至少球队认为他保持目前状态，打到38岁没有问题。
2019年5月7日，篮球名人堂成员麦蒂在《The Jump》节目里，称勒布朗-詹姆斯的职业生涯预计还剩3-4年。他的预测和湖人队对他的期待几乎一致。
那么詹姆斯自己怎么认为的呢？
看来詹姆斯自己也有这个自信。
我们期待着詹姆斯，能在NBA赛场上多几年运动生涯，创造更多的奇迹！
杨毅，1977年11月29日，生于北京，现任《体坛周报》副总编、篮球部主任，《篮球先锋报》副总编辑，并担任中央电视台篮球解说顾问。杨毅是唯一一个曾经全部亲自采访中国三大中锋王治郅、巴特尔、姚明进入NBA的记者，也是第一个陪伴姚明在休斯敦开始NBA征程的记者，也是中国最早深入报道NBA的一群人，他的风格以独到幽默著称，著有《笑侃NBA》《姚明传》。